내 BMI 요약
- 기준
- 정상 체중
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⚖️ BMI 계산기
BMI 계산기내 BMI, 입력하면 바로 나와요
키와 몸무게만 넣으면 BMI와 비만도 단계를 색 막대 위에 보여 주고, 내 키에 맞는 정상 체중 범위도 알려 드려요.
키
ft
in
성별
키와 몸무게를 넣으면 여기에 BMI가 나와요.
내 키의 정상 체중
이 계산기는 만 18세 이상 성인용이에요. 어린이·청소년은 나이와 성별에 따른 성장도표(백분위)로 판단하므로 위 단계가 맞지 않아요.
65세 이상은 BMI가 조금 높아도 괜찮다고 보는 경우가 많아요. 나에게 맞는 범위는 의사와 상의해 보세요.
성인 BMI 기준은 남녀가 같아요. 다만 같은 BMI라도 여성은 보통 체지방이 더 많아요.
꼭 알아 두세요
- BMI는 간단한 선별 지표일 뿐, 진단이나 의학적 조언이 아니에요.
- 근육과 지방을 구분하지 못해 운동선수나 근육이 많은 사람은 높게 나올 수 있어요.
- 임신 중에는 맞지 않고, 이 계산기는 만 18세 이상 성인용이에요.
소수점은 “.” 와 “,” 모두 돼요.
이 기기에서만 계산해요. 입력한 값은 보내거나 저장하지 않아요.