สรุป BMI ของฉัน
- เกณฑ์
- น้ำหนักปกติ
สรุปนี้อยู่แค่ในหน้านี้ ไม่ถูกบันทึกไว้ที่ไหน
⚖️ คำนวณ BMI
คำนวณ BMIค่า BMI ของคุณ พิมพ์ปุ๊บรู้ปั๊บ
ใส่ส่วนสูงและน้ำหนัก แล้วดูค่า BMI บนแถบสี พร้อมช่วงน้ำหนักที่เหมาะกับส่วนสูงของคุณ
ส่วนสูง
ฟุต
นิ้ว
เพศ
ใส่ส่วนสูงและน้ำหนัก แล้วค่า BMI จะขึ้นตรงนี้
น้ำหนักที่เหมาะกับส่วนสูงคุณ
เครื่องคำนวณนี้สำหรับผู้ใหญ่อายุ 18 ปีขึ้นไป เด็กและวัยรุ่นต้องดูจากกราฟการเจริญเติบโตตามอายุและเพศ ระดับด้านบนจึงใช้ไม่ได้
ผู้สูงอายุ 65 ปีขึ้นไป ค่า BMI สูงขึ้นเล็กน้อยมักยังถือว่าไม่เป็นไร ช่วงที่เหมาะกับคุณควรปรึกษาแพทย์
เกณฑ์ BMI ผู้ใหญ่ใช้เหมือนกันทั้งหญิงและชาย แต่ที่ BMI เท่ากัน ผู้หญิงมักมีไขมันในร่างกายมากกว่า
ควรรู้ก่อนดูผล
- BMI เป็นแค่ตัวเลขคัดกรองเบื้องต้น ไม่ใช่การวินิจฉัยหรือคำแนะนำทางการแพทย์
- แยกกล้ามเนื้อกับไขมันไม่ได้ นักกีฬาหรือคนกล้ามเยอะจึงอาจได้ค่าสูง
- ใช้ไม่ได้ระหว่างตั้งครรภ์ และเครื่องคำนวณนี้สำหรับผู้ใหญ่อายุ 18 ปีขึ้นไป
ทศนิยมใช้ “.” หรือ “,” ก็ได้
คำนวณในเครื่องของคุณเท่านั้น ค่าที่พิมพ์ไม่ถูกส่งหรือบันทึก