Guida al test emisfero destro o sinistro: il mito, la scienza e come giocare

Che cos’è questo quiz e come funziona

Il quiz pone dodici domande brevi su situazioni di tutti i giorni: scegliere qualcosa di nuovo da comprare, passare un weekend libero, dare indicazioni stradali, aiutare un amico a decidere o imparare un gioco nuovo. Ogni domanda ha quattro risposte e nessuna è giusta o sbagliata. Ci vogliono circa due minuti, e se cambi idea puoi tornare indietro con la freccia.

Dietro le quinte, ogni domanda osserva una di tre abitudini di pensiero. La prima è come decidi: ragioni passo dopo passo o ti fidi di una sensazione? La seconda è come organizzi il tempo: pianifichi in anticipo o vai a braccio? La terza è come spieghi e ricordi: con parole e frasi, oppure con immagini e spazi? Quattro domande riguardano ciascuna abitudine, e ogni risposta ha una versione più decisa e una più morbida, così puoi pendere un po’ o tanto.

La combinazione delle tre abitudini porta al tuo personaggio cerebrale. Il punteggio è stato verificato con tutte le combinazioni di risposte possibili: risposte casuali portano a ogni risultato con la stessa frequenza, e le stesse risposte danno sempre lo stesso risultato. La pagina del risultato mostra anche una barra sinistra/destra, calcolata solo dalle tue risposte: le scelte per logica, piani e parole riempiono il lato dello stile sinistro, quelle per intuito, flusso e immagini il lato dello stile destro.

Da dove viene l’idea del cervello destro e sinistro

La storia comincia con la scienza vera. Nell’Ottocento medici come Paul Broca e Carl Wernicke notarono che i danni in certe aree del lato sinistro del cervello colpivano spesso la parola e il linguaggio. Fu uno dei primi indizi che i due emisferi non sono identici.

La svolta arrivò negli anni Sessanta. Alcuni pazienti con epilessia grave vennero operati recidendo il corpo calloso, il grosso fascio di fibre che collega i due emisferi. Lo psicologo Roger Sperry e il suo allievo Michael Gazzaniga condussero esperimenti ingegnosi con questi pazienti dal «cervello diviso». Quando un’immagine veniva mostrata solo all’emisfero destro, molti pazienti non riuscivano a nominarla ad alta voce, eppure la mano sinistra sapeva scegliere l’oggetto corrispondente. L’emisfero sinistro sembrava gestire gran parte del linguaggio, mentre il destro era più bravo in alcuni compiti spaziali e visivi, come riconoscere i volti o copiare forme. Per questo lavoro Sperry ricevette il premio Nobel nel 1981.

In seguito Gazzaniga descrisse l’emisfero sinistro come un «interprete» che inventa in fretta spiegazioni per ciò che facciamo, anche quando gli mancano informazioni. Erano scoperte affascinanti, ma riguardavano persone i cui emisferi non potevano più comunicare tra loro, e compiti specifici misurati in laboratorio.

Perché il mito della dominanza si è diffuso, e cosa dice oggi la scienza

Negli anni Settanta e Ottanta riviste, libri di auto-aiuto e corsi aziendali trasformarono i risultati di laboratorio in una storia semplice: le persone logiche e ordinate sarebbero «di emisfero sinistro», quelle creative ed emotive «di emisfero destro». Era facile da ricordare e divertente da raccontare, così si diffuse rapidamente, arrivando perfino nelle scuole e nei seminari di lavoro.

La ricerca moderna racconta un’altra storia. Le immagini del cervello mostrano che quasi ogni attività, dal leggere un racconto al risolvere un problema di matematica o dipingere un quadro, usa reti distribuite su entrambi gli emisferi. Linguaggio e creatività dipendono entrambi dal lavoro di squadra tra molte regioni. Un noto studio dell’Università dello Utah ha analizzato le scansioni cerebrali di oltre mille persone e non ha trovato prove che gli individui siano in generale dominati dall’emisfero sinistro o destro. Alcune funzioni sono lateralizzate, cioè un lato lavora un po’ di più, ma le persone non si dividono in due tipi di cervello.

Allora cosa misura questo quiz? Non i tuoi emisferi. Misura preferenze di stile di pensiero: abitudini verso cui pendi nella vita quotidiana, come pianificare o improvvisare, ragionare o seguire l’istinto, parole o immagini. Queste abitudini possono cambiare con l’umore, l’età, la cultura e l’esercizio, e quasi tutti passano dall’una all’altra a seconda della situazione.

Cosa significano davvero gli stili di pensiero

Gli stili di pensiero descrivono come ti piace affrontare le cose, non quanto sei intelligente o talentuoso. Chi ama i piani può essere molto creativo, e chi segue l’intuito può essere bravissimo in matematica. Gli stili sono preferenze, un po’ come essere mancini o destrorsi per certe attività pur usando entrambe le mani ogni giorno.

• Rispondi come sei di solito, non come pensi di dover essere.
• Immagina una settimana normale, non una particolare in cui è andato tutto diversamente.
• Se due risposte ti sembrano giuste, scegli quella che daresti in una giornata rilassata.
• Una barra bilanciata non è noiosa: significa che passi da uno stile all’altro con facilità.
• Prova ad allenare di proposito lo stile che usi meno. Spesso è da lì che nascono idee nuove.

Giocare con amici, famiglia e colleghi

Il quiz è fatto per essere condiviso. Manda il link in un gruppo e chiedi a tutti di pubblicare il proprio risultato e la barra sinistra/destra. Prima di guardare, prova a indovinare chi pende verso i piani e chi verso l’improvvisazione. Squadre di lavoro o classi possono usarlo per rompere il ghiaccio: persone con stili diversi spesso sono i compagni migliori, perché una tiene il progetto in carreggiata e l’altra porta idee fresche.

La pagina del risultato mostra anche un migliore amico e un rivale simpatico. Il migliore amico condivide le tue abitudini su tempo ed espressione ma decide nel modo opposto, così insieme coprite logica e intuito. Il rivale simpatico vede le cose diversamente su ogni fronte, e questo può portare a discussioni divertenti, per esempio se un viaggio richieda un programma preciso o solo il pieno di benzina e una buona playlist.

Solo per gioco

Questo quiz è un intrattenimento. Non è un test psicologico, non è stato validato scientificamente e non può diagnosticare nulla né descrivere come funziona davvero il tuo cervello. Le etichette «sinistro» e «destro» sono solo un modo giocoso di parlare di abitudini, niente di più. Goditi il tuo personaggio cerebrale, confrontati con gli amici e ricorda che tutto il tuo cervello gioca sempre nella tua squadra.