左脑右脑测试指南：流行说法、真实科学和玩法

这个测试是什么，怎么运作

测试一共12道小题，讲的都是日常场景：买新东西怎么挑、空闲的周末怎么过、怎么给人指路、怎么帮朋友做决定、怎么学一款新游戏等等。每道题有四个选项，没有对错之分。全程大约2分钟，改变主意的话，点返回箭头就能回到上一题。

在背后，每道题都在考察三种思维习惯中的一种。第一种是你怎么做决定：一步步推理，还是相信感觉？第二种是你怎么安排时间：提前计划，还是顺其自然？第三种是你怎么解释和记忆：靠文字和句子，还是靠画面和空间？每种习惯各由4道题来看，每个答案又分“鲜明”和“温和”两种程度，你可以稍微偏一点，也可以偏很多。

三种习惯的组合决定了你的大脑角色。评分方式已经用所有可能的答案组合验证过：随机作答时，每种结果出现的概率完全相同；相同的回答也永远得到相同的结果。结果页还会显示一条左右平衡条，它只根据你自己的回答计算：偏逻辑、计划和文字的选项填充左脑风格一侧，偏直觉、随性和画面的选项填充右脑风格一侧。

“左脑右脑”的说法从哪里来

故事的开头是真正的科学。19世纪，保罗·布罗卡和卡尔·韦尼克等医生注意到，大脑左侧某些区域受损，往往会影响说话和语言能力。这是最早表明左右两个半球并不完全相同的线索之一。

真正的突破出现在20世纪60年代。一些患有严重癫痫的病人接受了手术，切断了连接左右半球的粗大神经纤维束——胼胝体。心理学家罗杰·斯佩里和他的学生迈克尔·加扎尼加对这些裂脑病人做了一系列巧妙的实验：当一张图片只呈现给右半球时，许多病人说不出它的名字，左手却能挑出对应的物品。看起来，语言主要由左半球负责，而右半球更擅长某些空间和视觉任务，比如认出面孔或临摹图形。斯佩里因这项研究获得了1981年的诺贝尔奖。

加扎尼加后来把左半球形容为一个“解释者”：即使缺少信息，它也会迅速为我们的行为编出一套解释。这些发现非常吸引人，但研究对象是左右半球已经无法互相沟通的人，测量的也只是实验室里的特定任务。

“优势脑”的说法为何流行，如今科学怎么看

20世纪70到80年代，杂志、励志书和商业培训课把实验结果改编成了一个简单的故事：逻辑强、有条理的人是“左脑型”，有创意、感情丰富的人是“右脑型”。这个说法好记又好聊，很快就传开了，甚至进了学校和求职讲座。

现代研究描绘的是另一幅图景。脑成像显示，几乎每一项活动，无论是读故事、解数学题还是画画，用到的都是遍布左右两个半球的神经网络。语言和创造力都依赖许多脑区的协作。美国犹他大学一项知名研究分析了一千多人的脑部扫描，没有发现个人整体上存在左脑优势或右脑优势的证据。有些功能确实存在偏侧化，也就是某一侧承担得多一些，但人并不会因此分成两种大脑类型。

那么这个测试测的是什么？不是你的大脑半球，而是思维风格上的偏好：日常生活中你更倾向的习惯，比如计划还是即兴、推理还是相信直觉、文字还是画面。这些习惯会随着心情、年龄、文化和练习而改变，大多数人也会根据情况在它们之间切换。

思维风格真正的含义

思维风格描述的是你喜欢怎样处理事情，而不是你有多聪明、多有天赋。爱做计划的人也可以非常有创意，跟着直觉走的人数学也可以很好。风格只是偏好，有点像某些事习惯用右手或左手，但每天其实两只手都在用。

• 按你平时的样子作答，而不是你觉得“应该”的样子。
• 想象一个普通的星期，而不是一切都与众不同的特殊一周。
• 如果两个答案都符合，就选你在放松的日子里会选的那个。
• 平衡的结果并不无聊，它说明你能轻松切换不同风格。
• 有意识地练练你不常用的那种风格，新点子往往就是从那里冒出来的。

和朋友、家人、同事一起玩

这个测试就是为分享而设计的。把链接发到群聊里，请大家晒出自己的结果和左右平衡条。看结果之前，先猜猜谁会偏向计划、谁会偏向随性。公司或学校的团队也可以把它当作破冰游戏：风格不同的人往往是最好的搭档，因为一个让项目按部就班，另一个带来新鲜想法。

结果页还会显示你的最佳搭档和欢喜冤家。最佳搭档在安排时间和表达方式上与你相同，只在做决定的方式上相反，你们俩加起来正好兼顾逻辑和直觉。欢喜冤家则在每个方面都和你看法不同，说不定会为“旅行到底需不需要行程表，还是加满油、放好歌单就够了”展开一场有趣的争论。

纯属娱乐

这个测试是一种娱乐。它不是心理测评，没有经过科学验证，不能诊断任何问题，也无法描述你的大脑实际上如何运作。“左脑”和“右脑”的标签只是谈论习惯的一种好玩说法，仅此而已。好好享受你的大脑角色，和朋友们比一比，也别忘了：你的整个大脑永远站在你这一边。