Guia do teste de eneagrama: nove tipos, um círculo e o que te move

O que é o eneagrama

A palavra vem do grego ennea, que quer dizer nove, e gramma, que quer dizer algo desenhado ou escrito. O símbolo do eneagrama é um círculo com nove pontos distribuídos por igual, ligados por dentro por um triângulo e por uma figura de seis lados. Cada ponto representa um tipo de personalidade, e as linhas entre os pontos descrevem como uma pessoa pode mudar sob estresse ou à medida que amadurece.

O que diferencia o eneagrama de muitos outros sistemas de personalidade é o foco na motivação, e não no comportamento. Duas pessoas podem ficar até tarde no trabalho todas as noites: uma porque quer fazer tudo do jeito certo, outra porque quer ser admirada ou se sentir segura. O eneagrama pergunta por que você faz o que faz: o que você deseja lá no fundo e o que você mais tenta evitar.

Uma breve história do símbolo e dos tipos

A figura de nove pontas foi apresentada ao público ocidental no início do século vinte pelo professor George Gurdjieff, que a usava como símbolo de processo e transformação, e não de personalidade. Nos anos sessenta, o professor boliviano Oscar Ichazo ligou os pontos a padrões do caráter humano e, nos anos setenta, o psiquiatra chileno Claudio Naranjo os relacionou a ideias da psicologia moderna e passou a ensiná-los na Califórnia.

A partir daí, o modelo se espalhou por meio de livros e workshops. Autores como Helen Palmer, e Don Richard Riso junto com Russ Hudson, escreveram descrições detalhadas de cada tipo e criaram questionários mais longos, entre eles o Riso-Hudson Enneagram Type Indicator, conhecido como RHETI. Hoje o eneagrama aparece em processos de coaching, dinâmicas de equipe e trabalhos de desenvolvimento pessoal. Vale saber, porém, que as pesquisas científicas sobre ele ainda são limitadas, e os psicólogos costumam recorrer a outros modelos, mais testados, quando precisam medir personalidade.

Como este quiz funciona: três centros e três posturas

Quem ensina o eneagrama agrupa os nove tipos de várias formas. Uma das mais conhecidas é a dos três centros de inteligência. Algumas pessoas tendem a reagir primeiro pelo corpo e pelos instintos; outras, pelo coração e pelo que sentem sobre si mesmas e sobre os outros; e outras, pela cabeça, pensando, analisando e planejando com antecedência. Cada tipo pertence a um desses três centros.

Um segundo agrupamento, muitas vezes associado à psicanalista Karen Horney, descreve três maneiras de ir atrás do que se precisa. Algumas pessoas avançam e batalham por isso, algumas tentam fazer o que é esperado e correto, e outras recuam para o próprio mundo interior. Cada tipo também pertence a exatamente uma dessas três posturas, e não existem dois tipos com o mesmo centro e a mesma postura.

Este quiz usa essa estrutura de um jeito simples. Metade das perguntas aponta para um centro e a outra metade aponta para uma postura, e o seu tipo é o ponto onde as duas se cruzam. A pontuação foi conferida para que respostas aleatórias caiam em cada tipo mais ou menos com a mesma frequência, e as mesmas respostas sempre dão o mesmo resultado. A página de resultado também mostra para onde as suas respostas pesaram e a direção em que o seu tipo costuma crescer.

Como chegar ao resultado mais sincero

O teste tem doze perguntas curtas e leva mais ou menos dois minutos. Não existem respostas certas ou erradas, e nenhum tipo é melhor que outro. Quanto mais sincero você for, mais útil será a reflexão.

• Responda pelo primeiro impulso, do jeito que você costuma reagir, e não do jeito que gostaria de reagir.
• Pense no seu eu do dia a dia, relaxado, e não em como você age no trabalho ou num dia estressante.
• Se duas opções servirem, escolha a que mais parece com o que você quer, e não só com o que você faz.
• Use a seta de voltar se mudar de ideia; nada é salvo até o final.
• Se o resultado te surpreender, refaça o teste mais tarde ou leia sobre os tipos vizinhos ao seu no círculo.

Só por diversão: o que este teste é e o que não é

Este quiz é entretenimento e um convite ao autoconhecimento. Ele não é uma avaliação oficial de eneagrama, como o RHETI, não foi validado por pesquisadores e não serve para diagnosticar nada. Doze perguntas só conseguem apontar um tipo possível. Muita gente se reconhece em dois ou três tipos, e quem ensina o eneagrama costuma incentivar cada pessoa a descobrir o próprio tipo lendo, refletindo e conversando com quem a conhece bem.

Nenhum tipo é bom ou ruim, saudável ou doentio. Cada um traz dons reais e pontos cegos típicos, e qualquer pessoa pode crescer. Se você estiver passando por um momento difícil, ou se perguntas sobre personalidade começarem a gerar mais angústia do que diversão, um terapeuta ou psicólogo pode oferecer muito mais apoio do que qualquer quiz on-line.

Compartilhando o resultado com amigos e equipes

O resultado é um ótimo ponto de partida para uma conversa. Chame um amigo para fazer o teste também e depois comparem o que cada um mais deseja e o que costuma estressar vocês. Talvez vocês descubram por que um precisa de um plano enquanto o outro precisa de espaço, ou por que alguém sempre fala primeiro no grupo, e que ninguém está fazendo nada errado.

Algumas equipes usam o eneagrama para conversar sobre estilos de trabalho diferentes. Mantenha a conversa leve e curiosa: use os tipos para entender melhor uns aos outros, nunca para julgar, ranquear ou colocar alguém numa caixinha. Experimente uma das dicas de crescimento da sua página de resultado nesta semana e veja como você se sente.